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  • Soupes chaudes

    Velouté légumes verts bio

    La recette

    Green et fraiche

    Œuvre parmi les plus nobles de Dame Nature, les légumes verts sont mis à l’honneur dans ce velouté concocté pour les jours ordinaires : Si on y retrouve des têtes d’affiche comme la courgette, le brocoli ou le poireau, des invités surprise comme les lentilles vertes ou le basilic thaï amènent une saveur addictive qui – elle – n’a plus rien d’ordinaire.

    À la recherche du meilleur

    Nouveauté de l’hiver, le Velouté de légumes verts bio est un délicieux mélange de légumes verts, sublimés par une touche de Basilic Thaï venant aciduler cette recette.

    Ingrédients et valeurs nutritionnelles

    le petit
    plus

    Le Basilic Thaï, qui donne du peps à la recette

    Expériences

    vous en parlez mieux que nous !

    Aficionados de chèvre frais, quelle surprise de déguster cette soupe très équilibrée dans les goûts

    Régis
    Epinal

    La soupe Brocoli est ma préférée. On sent parfaitement les 3 parfums: le brocoli, le chèvre frais et la ciboulette. C’est frais et goûtu : bravo.

    Cécilia
    Béziers

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    La recette

    Les ingrédients

    • Eau de source
    • Épinard 13%
    • Courgette 13%
    • Poireau 12%
    • Brocoli 4%
    • Lentilles vertes 4%
    • Oignon
    • Huile d'olive vierge extra
    • Sel de Guérande
    • Basilic Thaï 0,5%
    • Concentré de citron
    • Ail

    Apports
    nutritionnels

    Nutriments pour 100ml pour 300 ml %AR* pour une portion de 300mL
    Valeur énergétique
    Valeur énergétique
    102kJ
    24kcal
    306kJ
    72kcal
    4%
    4%
    Matières grasses
    dont acides gras saturés
    0,9g
    0,1g
    2,7g
    0,3g
    4%
    1%
    Glucides
    dont sucres
    2,2g
    1,4g
    6,6g
    4,2g
    2%
    5%
    Protéines 1,1g 3,3g 6%
    Sel 0,67g 2,01g 34%
    Fibre 1,3 3,9

    COOKIE

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